简介:那一天到了韩承毅从前一晚开始就一副心神不宁的样子以前每年到了这个日子他都会精心准备那个人是他最尊敬的大哥是不惜用生命维护他的大哥他站起来弯下腰把乐雪薇抱了起来皱了皱眉不满道怎么这么轻这是人类该有的体重吗做了两个小时的题头疼眼花的叶小木爬上摆出了盘膝打坐的姿势开始背诵心法口诀吐纳起来原来是丹田啊叶小木想起刘老头的笔记里曾经写过初学的人一步就是吐纳心法分为四个阶段封身明心藏魂养气